ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Как известно, подростковый возраст один из самых трудных и переломных в жизни ребенка, перед ним открывается много соблазнов, абсолютно новых, неизведанных вещей, которые обязательно хочется узнать и попробовать.
Подростковый возраст особенно труден тем, что ребенок, в погоне за новыми ощущениями, может начать курить, принимать алкоголь или наркотики.
Вот тут-то и начинается конфликт между вами и ребенком. С одной стороны - выступаете Вы - человек с богатым жизненным опытом и устоявшимися моральными принципами, а с другой - ваш «вчерашний малыш», который смотрит на мир совершенно новым, в корне отличающимся от вашего, взглядом на мир.
Как правило, вашему ребенку становится неприятно оттого, что Вы до сих пор относитесь к нему, как к маленькому, и с высоты уже прожитой юности, не всегда серьезно воспринимаете или игнорируете его мнение.
Принимаете Вы это или нет, но ваш ребенок взрослеет. И решение конфликта между вами зависит лишь от вашей реакции на его взросление Задумайтесь! Неужели вашему ребенку нравятся бесконечные споры дома?! Он лучше поймет и прислушается к вам, если Вы будете не поучать его, а давать дружеские советы.
Именно в таких жизненных ситуациях, от вас, уважаемые родители, требуется проявить мудрость и терпение. Ведь от вашей реакции зачастую зависит, бросит ли ребенок вредные привычки или отвернется от вас.
В этой брошюре Вы найдете несколько полезных советов о том, как лучше вести себя с ребенком, который попал в зависимость от вредных привычек.
Как бы ни было трудно понять своего ребенка, помните - он ваш, и кроме вас он никому так не дорог.
Сигареты в наше время повсюду. В каждом продуктовом магазине на кассе пестрят разноцветные пачки разной степени легкости и длины на любой вкус. Прогуливаясь по улице, мы видим сотни прохожих с сигаретой в руках. Курят многие: молодые девушки и парни, взрослые мужчины и женщины.
Естественно, желание стать взрослым может заставить подростка закурить.
Как правильно себя повести, если Вы обнаружили, что ребенок начал курить?
- Ни в коем случае не ругайте ребенка. В первую очередь попытайтесь разобраться, что толкнуло его на такой поступок. Возможно, Вы или кто-либо из вашей семьи подвержен этой вредной привычке. Если это так, то ни в коем случае не стоит курить в присутствии ребенка!
- Если ваш разговор с ребенком начнется с упреков и криков, то Вы рискуете потерять с ним контакт, он начнет видеть в вашем лице врага и станет искать понимания среди сверстников и, в конце концов, окончательно отдалится от вас.
- Если Вы нашли у ребенка сигарету - проявите спокойствие, и спросите у него, когда он начал курить.
- Из страха подросток может соврать, что сам он не курит, а сигареты его попросил сохранить друг. В этом случае обратите внимание, есть ли запах табачного дыма от него ил и от его одежды.
-Если запах все-таки есть, попытайтесь вывести ребенка на открытый разговор. Скажите ему, что не станете злиться, если он честно признается что курит.
-Попытайтесь объяснить ему, что сигареты - вовсе не шалость, и бросить курить будет очень сложно.
Самое главное - дайте понять ребенку, что Вы его друг и что он всегда может положиться на вас
Пиво официально является слабоалкогольным напитком. От него не наступает такого сильного опьянения, как от крепких спиртных напитков. Именно этим оно и привлекает подростков. Ведь никто особо не обращает внимания, если компания молодежи гуляет с пивом.
Как вести себя с ребенком, если он начал употреблять пиво.
- Не впадайте в панику и не кричите на ребенка, желание выпить пива у него от этого не пропадет. Оскорбленный подросток может продолжать употреблять его на зло.
- Узнав о том, что ребенок употребляет пиво, постарайтесь поговорить с ним, выяснить, есть ли у него проблемы в школе. Возможно, ему просто не хватает вашего внимания.
- Обратите внимание, кто в вашей семье может подавать ребенку дурной пример, иногда употребляя пиво дома.
- Из страха подросток может соврать, что его оклеветали. В этом случае дайте ему понять, что Вы не станете ругаться, если он признается.
- Постарайтесь как можно мягче, без запугивания, объяснить ребенку, какой вред может нанести употребление пива.
-Если у ребенка есть хобби, или какая-либо цель, скажите, что его цель и пиво несовместимы, и что ему нужно выбрать между своими интересами и алкоголем.
Самое главное - дайте понять ребенку, что Вы его друг, что он всегда может обратиться к вам за помощью и советом.
О вреде наркотиков написано практически везде. Однако они необъяснимым способом попадают в руки подростков, что зачастую приводит к тяжелым последствиям.
Как распознать первые признаки наркотической зависимости у ребенка?
- У ребенка часто возникает раздражительность, агрессивность, без видимых на то причин.
- Подросток резко сменил друзей, прежние увлечения больше не интересуют, он становится более замкнутым, скрытым.
- Возрастает потребность в карманных деньгах, при этом, какие- либо приобретения практически отсутствуют.
-Внешний вид и поведение ребенка напоминают алкогольное опьянение, но без характерного запаха.
Признаками приема наркотиков являются:
сильно суженные, или сильно расширенные зрачки, красные глаза, чрезмерная сухость во рту, покраснение, либо бледность кожных покровов, зуд кожи лица, либо кончика носа и за ушами, запах травы, ацетона от одежды, шприцы, иглы, незнакомые пакетики среди вещей.
Заметив у ребенка вышеперечисленные признаки, не спешите ругать и наказывать его. Подростки начинают принимать наркотики от того, что не нашли понимания и дружбы, как со стороны сверстников, так и со стороны родителей. У ребенка могут быть трудности, с которыми ему не с кем поделиться, и прием наркотиков для него - это единственное решение проблемы.
В данной ситуации необходимо вызвать ребенка на открытый разговор и попробовать вместе разобраться с проблемой. Если же он не идет на контакт, необходимо обратиться к наркологу.
Самое главное - дайте ребенку понять, что Вы его друг и в любой ситуации сможете прийти на помощь.
Мы живем в век высоких технологий. Сейчас для поиска нужной информации совсем необязательно часами сидеть в библиотеке, достаточно просто выйти в Интернет.
Действительно, компьютеры значительно упрощают жизнь, с этим не поспоришь. Но есть и обратная сторона медали; вместе с компьютерами в нашу жизнь пришли и компьютерные игры, которые очень нравятся подросткам.
Как распознать компьютерную зависимость у ребенка?
- Хорошее настроение у ребенка, когда он сидит за компьютером, и ощущение раздражения, когда надо заниматься чем-то другим.
- Невозможность остановить ребенка, играющего в компьютерную игру.
-Стремление любым способом продолжить игру.
- Нарушение режима дня; днем - сонливость, ночью - бессонница.
- Ухудшение успеваемости в школе, безразличие к бывшим увлечениям.
- Нежелание гулять на улице, если это не поход в Интернет-кафе.
Заметив признаки компьютерной зависимости у ребенка, не пытайтесь игнорировать проблему, надеясь, что все само уладится. Определите с ребенком время пребывания за компьютером, ставьте будильник для напоминания, что время игры подошло к концу. Найдите общее интересное дело, способное на некоторое время отвлечь ребенка от компьютерной игры.
Самое главное - дайте понять ребенку, что Вы его друг, который, в отличие от виртуальных, всегда сможет подсказать правильный совет и помочь в трудных ситуациях.
Компьютерные игры и ребенок
От родителей часто можно услышать жалобы: дети много времени проводят за компьютерными играми, предпочитая их чтению, прогулкам, урокам, человеческому общению. В результате подобных увлечений можно видеть последствия как медицинского характера (проблемы связанные с нарушением осанки и зрения), так и нарушения, связанные с личностными изменениями (агрессивность, раздражительность, тревожность, нарушение сферы общения, отсутствие мотивации к обучению и снижение успеваемости). Больше всего родителей в ребенке тревожат проявления враждебности, как к другим, так и к себе и отсутствие других интересов кроме компьютера.
Виртуальная опасность игр, в которых есть сцены насилия, могут оказаться разрушительными для детской психики, спровоцировать детей на агрессивное поведение в реальной жизни. При современном уровне графики кровь на экране после выстрела может показаться вполне настоящей, смерть героев может восприниматься как своя, а доступной формой отреагирования своих негативных эмоций для ребенка в реальной жизни может стать применение грубой физической силы.
Существуют разные виды компьютерных игр, но для родителей важно понять, что привлекает ребенка в таких играх: умение управлять миром, решение логических задач или сцены агрессивных баталий?
Уход в виртуальный мир компьютерных игр и чрезмерная увлеченность - это показатель психологического неблагополучия ребенка. Конфликты в семье, отсутствие доверия и понимания, трудности в общении, межличностном взаимодействии, проблемы в учебе, неумение снимать психоэмоциональное напряжение адекватными способами реагирования - все это может способствовать возникновению страха перед действительностью и желанию ребенка уйти от проблем и реальности в мир иллюзий.
В большей степени этому страху подвержены дети и взрослые с низкой переносимостью трудностей и низкими адаптационными способностями. В поисках средств защиты от напряжения, дискомфорта, стресса такие люди часто прибегают к стратегиям аддиктивного поведения.
Для родителей важно чувствовать грань между адекватным увлечением детей компьютером и появлением аддиктивного поведения у своего ребенка. При обнаружении признаков аддикции необходимо обращаться к специалистам, занимающимся данными формами отклонений: врачам, психотерапевтам, психологам. Но легче предупредить, чем заниматься устранением уже сформировавшегося отклонения, поэтому, все свои силы лучше направить на профилактику аддиктивного поведения.
Общие рекомендации родителям,
которые озабочены чрезмерным увлечением своих детей интернетом и компьютерными играми:
1. Желательно регламентировать время, проводимое за компьютером - обговорив условия с ребенком, составить договор о пользовании компьютером.
2. Открыто говорить о своих опасениях, последствиях длительного пользования компьютером.
3. Обязательно хвалить за соблюдение времени, подчеркивать, сколько еще интересного и полезного удалось успеть.
4. Контролировать выбор игр и стараться использовать позитивные возможности компьютера - дети часто с интересом овладевают программированием, веб-дизайном, компьютерной графикой, анимацией.
5.Организовать систему обязанностей и наказаний за их несоблюдение.
6.Быть последовательными родителями.
И еще одно важное замечание. Помнить, что за «компьютерной зависимостью» скрываются совсем другие проблемы. Это неуспешность ребенка в реальной жизни, неумение общаться, неуверенность, одиночество, реакция на семейное неблагополучие. Такой ребенок комфортно чувствует себя в виртуальной реальности. А иногда родителям удобно, что ребенок «занят» и не мешает заниматься своими делами.
Находите время, чтобы пообщаться со своим ребенком!
Будьте внимательны к нему и его увлечениям!
